Desde a puberdade, os estrogénios femininos determinam a distribuição e recheio das células adiposas nas ancas e coxas, os dois pontos mais relevantes do transtorno. Esta gordura não passa de uma reserva que é utilizada, caso se justifique, na elaboração do leite materno. Durante os últimos anos, a celulite foi estudada em profundidade, chegando-se à conclusão de que a gordura, normal e necessária, deixa de o ser quando existe em excesso. Além disso, uma parte da água retida no corpo nos dias anteriores à menstruação, é armazenada nas células e ajuda a asfixiar os tecidos afectados.

E, por fim, outra causa da celulite é o sedentarismo, o mal da comodidade, que acelera o aparecimento das coxas gordas - não há desportistas com celulite - embora o stress também o possa favorecer. Mas nada daquilo que é especulado por alguma publicidade acerca da sua origem estar ligada a perturbações nos rins, no fígado ou na acumulação de resíduos ou toxinas tem validade

Por estas razões, que devemos fazer para a evitar:

FAVORECER:

Os hábitos de vida sã, beber muitos líquidos (sobretudo água) e tentar eliminá-los; garantir o bom funcionamento do intestino, mas sem laxantes; consumir cereais, legumes, verduras e fruta, carne magra, peixe, azeite, ovos e produtos lácteos; praticar exercício físico.

EVITAR OU MODERAR:

Devem esquecer-se os tratamentos utópicos. A mesoterapia age sobre a destruição da gordura supérfula mediante medicamentos injectados in situ, com o objectivo de melhorar a circulação sanguínea local. Mas é fácil deduzir que a injecção no ponto escolhido irá passar rapidamente para os vasos sanguíneos e o resto do organismo. Os tratamentos à base de diuréticos orais e tiroideus são ineficazes e podem até ser perigosos.

A lipossucção, um método cirúrgico, é cara. A massagem local melhora a circulação na área, tonifica os músculos e pode ser eficaz. Em contrapartida , o sal, os doces, as gorduras de origem animal, o queijo, a pastelaria em todas as suas formas , a carne gorda, as conservas, os frutos secos e a confeitaria, as bebidas alcoólicas e o cacau são prejudiciais.