Colite espasmódica
| Trata-se
de um dos transtornos mais comuns e apresenta sintomas
muito nítidos e constratantes: diarreia, por vezes com
obstipação, e dores abdominais de tipo cólico. A sua
origem não é clara, mas exercem uma influência
considerável o stress e os maus hábitos alimentares à
base de muito café, bebidas alcoólicas e gasosas e
alimentos pobres em fibras.
Para combater a Colite deve-se: FAVORECER: O consumo de massa, arroz, sêmola, pão seco, carne magra e branca, azeite, queijo fresco, bananas, cereais, verduras com moderação. EVITAR OU MODERAR: Bebidas gasosas, álccol, gorduras de origem animal, charcutaria, carnes gordas, pastelaria e produtos que contenham mostarda. |