ASPECTO ANATÔMICO E FISIOLÓGICO DO CORPO HUMANO
No nosso corpo humano existe uma enorme variedades de músculos, dos mais variados tamanhos e formato, onde cada um tem a sua disposição conforme o seu local de origem e de inserção.
Temos aproximadamente 212 músculos, sendo 112 na região frontal e 100 na região dorsal. Cada músculo possui o seu nervo motor, o qual divide-se em muitos ramos para poder controlar todas as células do músculo. Onde as divisões destes ramos terminam num mecanismo conhecido como placa motora.
O sistema muscular é capaz de efectuar imensa variedade de movimento, onde todas essas contrações musculares são controladas e coordenadas pelo cérebro.
Além disso não podemos esquecer de salientar a importância dos músculos na postura e nas dores, pois sabemos que muitas lombalgias ou cervicalgias são provocadas por encurtamento de músculos, sendo necessário com isso que os mesmos estejam numa posição mínima de comprimento.
Um facto importante é em relação ao encurtamento dos músculos da cadeia posterior e fraqueza dos músculos da cadeia anterior que pode provocar muitas vezes dores e posicionamento inadequado do indivíduo, sendo por isso necessário termos um equilibrio em relação aos músculos.
As patologias mais comuns desse desiquilibrio são: as lombalgias, cervicalgia, dores no nervo ciático, pubeite, lateralização da patela, entorse de tornozelo, tendinites e outras patologias.