O Mundo da Corrida
Fórum Galeria Maratona EspiralPhoto Prevenção Centro de Treino Massagem

              OS NOSSOS PÉS?        

 

 

OS NOSSOS PÉS ANATOMIA DO SAPATO QUAL O SEU TIPO DE PÉ TRIBUNA DO CALÇADO CONSELHOS P/COMPRA

ANATOMIA DO PÉ

O homem das cavernas já protegia os pés amarrando um pedaço de pele de animal, mas o registo do primeiro calçado de que se tem notícia data de 2000 a 3000 AC no antigo Egipto. Segundo a história, tratava-se de uma sandália, com uma base, que seria o solado, e uma alça presa dos lados passando sobre o peito do pé.

O sapato de corrida é de extrema importância para o atleta, sapatos desadequados ao pé, sapatos sem a devida protecção podem originar um sem número de lesões, muitas delas levando por vezes o atleta ao abandono.

Devemos ser exigentes quando o vamos adquirir, saber qual o sapato adequado ao nosso pé é de extrema importância.

Espero que esta secção esclareça algumas dúvidas e faça com que nós atletas comecemos a olhar mais para determinados factores que podem condicionar a nossa prestação tanto nos treinos como em competição.

 

 

 

FORUM O MUNDO DA CORRIDA

ESPIRAL PHOTO

ASSOCIAÇÃO OMUNDODACORRIDA.COM

 

VITALIS
 

Quer melhorar os seus resultados? Não sabe como? Solicite o seu planeamento mensal à distância!!!

Inscreva-se aqui        Informações e preços

 

 

Site da Federação Portuguesa de Atletismo                IAAF

Home  | Contacto              © Copyright © 1998 - 2011by O Mundo da Corrida

  Free counter and web stats

PÁGINA CONCEBIDA POR EDUARDO SANTOS
"O MUNDO DA CORRIDA" É UMA PRODUÇÃO INDIVIDUAL E PESSOAL
Promova o atletismo enviando sugestões e informações
 ( 07-11-2011 ( ÚLTIMA ACTUALIZAÇÃO )