Natação de Águas Abertas: 7.º Challenge Open Water 10km

[Tiago Martins]

Com este calor, que tal competir na água?

A maior prova de Natação de Águas Abertas em Portugal está de volta à Aldeia do Mato em Abrantes, dias 5 e 6 de Setembro de 2009.

http://www.anestoris.net/

http://www.anestoris.net/img/aldeia_do_mato_2009.jpg

Recomendo a prova de 1500 metros, que se realiza no Domingo de manhã, pelas 10:00 (acreditação dos nadadores às 9:00), aberta a todos, não sendo necessário ser-se nadador federado para participar.

A prova realiza-se na albufeira de Castelo de Bode, num cenário de espectacular beleza natural.

http://www.rio-azul.com/cms-images/ilha_lombo_peq.jpg

A Aldeia do Mato situa-se a apenas 150 km de Lisboa (hora e meia de viagem) e quem quiser pode acampar junto à albufeira no Parque de Campismo de Castelo de Bode a 4 €/noite, preço para 1 tenda pequena e carro.

A prova tem custo de inscrição de 7 € até 17 de Agosto, 8 € até 31 de Agosto ou 9 € no próprio dia, podendo a inscrição ser feita inteiramente online por transferência bancária.

http://tomar.com.sapo.pt/images/barragem_lombo.jpg

Um fim de semana diferente, em contacto intimo com a Natureza, e sem grandes custos, excelente para quem não vai ao MIUT nem se contenta com os banais e corriqueiros 10 km do Avante!

É uma oportunidade única, que só se realiza uma vez por ano! Eu já estou inscrito e vou lá passar o fim de semana. No sábado até devo fazer uma corridinha pelos percursos pedestres... ou Domingo quando sair da água, em jeito de aquatlo (depois de 2 horas a nadar, eheheh). :icon_cool:

Alguém interessado? :)

[joao lopes]

Não estou a perceber Tiago. 1500 m quando há provas de 5000 e de 10000 m? Eu que só faço provas de 10 Km, se lá fosse era para fazer 10000 m.

[Tiago Martins]

A nadar não me aguentaria muito para lá dos 2 ou 3 km... mas é porque eles não deixam!!! :)
É preciso ser-se federado para nadar essas distâncias em provas de águas abertas...

[Zen]

Olá Tiago

Boa sorte!

Não sendo uma "corrida de aventura" este challenge não deixa de ser "uma aventura". Estou a ver que estás a tornar-te um atleta "multidisciplinar". Um pequeno passo e tínhamos mais um triatleta ou um raider, mas já sei que tens alguns "pruridos" com a bicicleta. Eu lamento-o porque sou um adepto das multi-especializações, além de se aprender muito com a "diversificação técnica/desportiva" alargam-se os círculos de convívio saudável, o que só nos enriquece.

Grande parte dos regulamentos do calendário de travessias em águas abertas, exige que os nadadores sejam federados. Medida que se compreende por causa do exame médico-desportivo. No entanto penso que deviam alargar a participação aos federados em outras federações ( que exigem o EMD), basta que o proponente à travessia declare que sabe nadar... nem que seja como o prego :-)

Eu gosto muito destas provas. Fiz por duas vezes a Travessia do Tejo (Trafaria-Torre de Belém), interrompida durante uns anos para agora dar lugar há mais recente de "Trafaria a Algés". Todos os anos em Outubro procuro ainda não faltar à "Travessia da Baía de Sesimbra", uma festa!

A natação em águas abertas tem para mim alguns senãos, como não são permitidos os fatos isotérmicos normalmente rapo um frio terrível porque sou um nadador lento comparado com a maioria dos que ali vão que não passam o tempo suficiente na água para arrefecerem. Outro é a diferença entre água doce e salgada, a minha deficiente técnica de pernas e o facto de ser demasiado "denso" faz com que tenha melhor desempenho no 2º ambiente.

Tenho duas histórias curiosas da Travessia do Tejo que se fazia sempre com um tempo horrível, a primeira estava a 20m da Torre de Belém e a corrente da vazante era tão forte que não consegui entrar na pequena baía onde era a meta, sendo "pescado" por uma canoísta que antes e perante a minha insistência em "dar à costa" dizia repetidamente: "olhe que você vai parar a Algês"! Na segunda edição, assim que entrei na dita baía agarrei-me aos ferros da ponte metálica que liga a torre a terra e pensei com os meus botões "consegui! Daqui não saio, nem que o Tejo vaze todo". Depois ao sair da água não parava de tremer e entrei numa tenta da organização para me aquecer. Num dos cantos havia uma mesa com várias bebidas alcoólicas, uma delas o "divino" Moscatel de Setúbal. Bebi três copos! O frio passou-me rapidamente, mas tive de me sentar porque as pernas não queriam andar ;-) ( ainda hoje penso que as ditas bebidas estavam lá mas não eram para os atletas antes sim para os muitos convidados da organização com um ar pouco "desportivo").

Atrevam-se!

Fiquem bem

[joao lopes]

A nadar não me aguentaria muito para lá dos 2 ou 3 km... mas é porque eles não deixam!!! :)
É preciso ser-se federado para nadar essas distâncias em provas de águas abertas...

Tiago

Por isso é que eu disse "se lá fosse". Já tinha lido que não me deixavam lá ir mesmo que o quisesse fazer.

É que se eu fosse fazer 10 Km não conseguia acabar porque congelava durante a prova. Em 20 minutos já fico a bater o queixo aí umas duas horas.

Agora a sério, não estou cá nessa data, senão abalançava-me a acompanhar-te nos 1500 m.

[Tiago Martins]

Por acaso tenho receio do frio, pois também não posso contar com muita protecção natural contra o mesmo.

Segundo o site da organização, a temperatura da água prevista para albufeira de Castelo de Bode é de 24 ºC, o que eu considero bastante aceitável.

Além de mais, por conversa com o meu irmão que tem larga experiência de travessias a nado (dos tempos em que foi federado), ele diz-me que a água lá é muito mais quente que a água no mar ou num estuário como o do Tejo ou Sado.

Ali a água está parada e a marinar ao Sol o dia todo, no pico do Verão, por isso... vamos ter fé!

:1245:

[LuisMiguel]

Por acaso tenho receio do frio, pois também não posso contar com muita protecção natural contra o mesmo.



E como tens um peso "Super-Pluma", a flutuação está mais do que garantida. Melhor, só no Mar Morto...:icon_twisted:

[J.v.alcobia]

Com este calor, que tal competir na água?

A maior prova de Natação de Águas Abertas em Portugal está de volta à Aldeia do Mato em Abrantes, dias 5 e 6 de Setembro de 2009.

http://www.anestoris.net/

http://www.anestoris.net/img/aldeia_do_mato_2009.jpg

Recomendo a prova de 1500 metros, que se realiza no Domingo de manhã, pelas 10:00 (acreditação dos nadadores às 9:00), aberta a todos, não sendo necessário ser-se nadador federado para participar.

A prova consiste em dar uma volta à Ilha do Lombo, na albufeira de Castelo de Bode, num cenário de espectacular beleza natural.

http://www.rio-azul.com/cms-images/ilha_lombo_peq.jpg

O local situa-se a apenas 150 km de Lisboa (hora e meia de viagem), quem quiser pode acampar junto à albufeira no Parque de Campismo de Castelo de Bode, por 4 €/noite, preço para 1 tenda pequena e carro.

A prova tem custo de inscrição de 7 € até 17 de Agosto, 8 € até 31 de Agosto ou 9 € no próprio dia, podendo a inscrição ser feita inteiramente online por transferência bancária.

http://tomar.com.sapo.pt/images/barragem_lombo.jpg

Um fim de semana diferente, em contacto intimo com a Natureza, e sem grandes custos, excelente para quem não vai ao MIUT nem se contenta com os banais e corriqueiros 10 km do Avante!

É uma oportunidade única, que só se realiza uma vez por ano! Eu já estou inscrito e vou lá passar o fim de semana. No sábado até devo fazer uma corridinha pelos percursos pedestres... ou Domingo quando sair da água, em jeito de aquatlo (depois de 2 horas a nadar, eheheh). :icon_cool:

Alguém interessado? :)

Olá Tiago

Sempre gostei de grandes aventuras e até já entrei em algumas ... não pude esconder esta vontade de participar nessa grande aventura, mas o meu habitate natural nunca foi esse, mas mesmo assim já me meti com eles noutros tempos mas em águas salgadas, pois já fiz os triatlos de cascais , Oeiras e Peniche, mas isso foi quando eu ainda tinha sangue bém vivo como tu tens ...outra razão é que eu sou natural de Ferreira do Zêzere, por isso estás a ver conheço bém a zona, como tenho um Kaiake e já fui praticante no Clube da minha empresa C.F.P secção de remo em doca de Santo Amaro,
conheço bém essa zona do rio Zêzere em redor da ilha do Lombo, também
à cerca de 12 a 15 anos realizou-se um Chalanger em Vila Rei e praia de Fernandaires, onde teve as modalidades de orientação, canoagem, btt,atletismo e rapell, tenho muito boas recordações desses momentos..
agora se eu puder ir de Kaiake, com barbatanas ou mesmo na lancha vassoura... eu ia...( estou brincar) resta-me desejar-te uma belíssima manhã de natação , reconhecendo que 1500m nessa águas é para gente com arcaboiço..muito boa sorte ...
é uma zona especacular..só conhecendo...é que se pode falar...

A aldeia do mato é espectacular..

Para descobrir: existe um Tiago Alcobia na tua empresa, será que o conheces?

saudações desportivas

[Tiago Martins]

Directamente não conheço. Fui consultar o directório de contactos e descobri que até há 2 Tiagos Alcobias, assim como há 3 Tiagos Martins :) Só para verem como isto é uma grande empresa - ou dito de outra forma, uma máquina de fazer dinheiro que dá de comer a muita gente!

Já agora, encontro-me precisamente neste momento em Vila de Rei, uma terra linda da qual terei oportunidade de exibir algumas fotos futuramente.

Serras lindas e inúmeros ribeiros que desaguam no Zêzere. Um paraíso (por descobrir) do trail a hora e meia de Lisboa.

[Tiago Martins]

Bom, obviamente pouca gente terá dado conta do lapso, mas a prova deste fim de semana não foi a Travessia dos Templários, que é a tal prova que consiste em circum-navegar a ilha do Lombo e que se vai realizar no dia 26 de Setembro (penso que só para federados!).

Este Challenge OpenWater foi próximo, mas na outra margem da albufeira de Castelo de Bode, a Leste, do lado de Abrantes, enquanto que a outra é do lado de Tomar.

[Tiago Martins]

http://www.omundodacorrida.com/phpBB2/attachment.php?attachmentid=995&d=1252339873

A minha prestação posso dizer que foi bastante razoável, para 1.ª participação e tendo em conta que (mais de?) metade eram federados. Até ganhei a 2 conterrâneos do Clube de Natação da Amadora :1022:, que eram o meu termo de comparação na casa etária dos 20 anos (não federados). OK, e também por serem do clube onde aprendi a nadar, e onde já dei muitas braçadas...

Na geral, fiquei em 133.º em 161 chegados :icon_rolleyes:, com a marca de 34 minutos e 32 segundos. O 1.º lugar foi um "profissional" qualquer que faz os 1500 metros em 18 minutos. O último demorou quase uma hora, foi de arrasto... porque o último "cardume" de nadadores terminou pela marca dos 40 minutos.

Portanto, para quem teve 1 mês de preparação (com o interregno das férias) e não praticava natação há quase 10 anos e nem nunca esteve sequer próximo de ter uma performance que permitisse entrar em competições de natação pura, foi muito bom!!! :icon_wink:

E o fundamental é que adorei e quero lá voltar para o ano!

:amen:

É uma prova que aconselho a todos os que se queiram (re)iniciar nestas lides.
A qualidade da água é óptima (pode-se beber! a água que se bebe em Lisboa é na sua maioria captada a partir de Castelo de Bode (http://www.google.pt/url?sa=t&source=web&ct=res&cd=2&url=http%3A%2F%2Fwww.epal.pt%2FEpal%2FHelios%2Fasp x%2Fdownload.aspx%3Fid%3D1347&ei=IzWlSs6EIcea_QbX0qC-CQ&usg=AFQjCNG8lUn8kNWtGbESXGggvnqdvoRfsQ&sig2=KJOa_6mV8RP7fK5NUECwuw)) e a temperatura da água é agradável (24 ºC)!

[Tiago Martins]

Classificações finais (http://www.anestoris.net/docs/resultados/7_challenge_resultados.pdf) disponíveis no website da prova (http://www.anestoris.net/challenge.php).

E já agora... algumas fotos:

http://www.omundodacorrida.com/phpBB2/attachment.php?attachmentid=997&d=1252339882

http://www.omundodacorrida.com/phpBB2/attachment.php?attachmentid=996&d=1252339878

[Zen]

Parabéns Tiago, um tempo porreiro!

Quem aprende nunca esquece!

Já vi que vais a Oeiras no Sábado. Não te esqueças da de Sesimbra em Outubro.

Abraço.