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A mudança de equipamento é a preocupação seguinte. Limpe-se bem com uma toalha e vista roupas secas, para que fique precavido contra possíveis constipações. Se puder, calce outros sapatos mais largos e meias secas, não esquecendo também o seguinte pormenor: se sentir ligeiras irritações na pele, aplique um pouco de creme hidratante sobre a zona abrangida.